49vip贵宾网猪蹄焖黄豆:益气补肾

高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片

猪脚500克、黄豆50克。

姜切丝,猪脚在沸水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一弹指间。

食之有道

做法精解

姜1块、葱花、盐适量。

调料

原质地 猪脚500克、黄豆50克。 调味品 姜1块、切碎的葱、盐适当的量。 做法精解姜切成条,猪脚在沸水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一须臾间。
高压锅内归入黄豆、猪脚、姜片,出席适合的数量水,煮

高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片,出席少量水,煮20分钟。

猪蹄能美容,包涵胶原蛋白,增添皮肤弹性。黄豆对老年期的女子有裨益。天气凉,天气也没意思的时候,您无妨时常吃简单猪蹄焖黄豆,那对你的皮肤和常规都很好。

开垦锅盖,放入葱段、盐,调味可食。

原料

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