绿豆三味汤:清热解毒,利尿消肿

白糖适量 制作方法

绿豆不宜煮得太久,以开放为度。鱼腥草如若鲜品,一定要挑净杂质,洗刷干净。此汤必得先炖汤再煮绿豆,食疗功用才佳。

胡萝卜素行家提示

金牌银牌花、芦根、鱼腥草分别清洗干净,备用。

绿豆拣去废品,洗净,用清澈的凉水浸透2钟头。

厨师提示

材料

绿豆化痰活血、止血解表,金牌银牌花性温、味苦,有消热明指标效劳。鱼腥草性温、味甘,有解毒明目、化痰除痈的效果,芦根有凉血。降血脂、消痈除烦的功效:此汤每一日1剂,连服3~5天,对以上症状恶者有理想的机能。

制作方法

绿豆三味汤:清热解毒,利尿消肿 。材料 绿豆50克,金牌银牌花、芦根、鱼腥草各30克,白糖适当的数量 制作方法
绿豆拣去杂质,洗净,用清澈的凉水浸润2小时。
沙锅内参与适合的数量清水,先下入金牌银牌花、芦根、鱼腥草。 用文火煮沸15分钟,

沙锅内参加少量清澈的凉水,先下入金牌银牌花、芦根、鱼腥草。

用温火煮沸15分钟,再走入绿豆煮至烂熟。

绿豆50克,金银花、芦根、鱼腥草各30克,黄砂糖适当的数量。

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